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Carnes processadas provocam câncer

São elas: linguiças, salsichas, bacon, presunto, carne seca, entre outras.

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Um estudo da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, comprovou que as carnes processadas fazem muito mal à saúde.

Além de aumentar o risco de doenças coronarianas, elas também podem causar câncer.

Carnes processadas são aquelas embaladas que ficam na prateleira do supermercado embaladas para uma longa durabilidade.

Resiliência o Segredo para Atravessar Tempos Difíceis

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Se você tem lutado para superar tempos difíceis? Se tem, então você sabe como é difícil lidar com coisas como perda de emprego, separação, problemas financeiros, ou dificuldades de saúde. Este post irá dizer-lhe como se tornar resistente, ter a capacidade de lidar com o estresse e crise e recuperar-se rapidamente. É importante que você aprenda a lidar bem com a adversidade!

Estilo de Vida Saudável

Por que isso é importante?

estilo-de-vida-dietaUm estilo de vida saudável é um recurso valioso para reduzir a incidência e o impacto de problemas de saúde, para a recuperação, para lidar com as tensões da vida, e para melhorar a qualidade de vida. Há crescentes evidencias científicas que mostram que o nosso estilo de vida desempenha um papel enorme em quão saudável nós somos em relação a que nós comemos e bebemos, quanto exercício fazemos, do cigarro e as drogas que usamos, tudo isto irá afetar a nossa saúde não só em termos de expectativa de vida, mas quanto tempo podemos esperar viver sem experimentar doenças crónicas.

PORQUE “RAW LIVING FOOD” É A MELHOR ALTERNATIVA

rawlivingfoodA dieta Raw Food é um estilo de vida que irá mudar seu conceito de alimentação e trará resultados visíveis em sua vida.

Esta dieta “Raw Living Food” alimenta seu corpo e suas células com vitaminas, minerais, enzimas e outras substâncias vivas, que o cozimento normalmente destrói.

Há muitos fatores ligados a uma “Raw Living Food” que melhoram a sua saúde, os dois mais importantes são as enzimas e o pH alcalino.

Estudo aponta que dieta vegana pode diminuir risco de câncer de próstata

dietaveganNas dietas recomendadas, muitas frutas estão previstas para quem quer ter mais saúde.

Silver Spring, EUA … [ASN] De acordo com um novo estudo realizado pela Loma Linda University Health, os homens que consomem uma dieta vegana têm um terço menos de probabilidade de desenvolver câncer de próstata. O estudo, publicado na edição de janeiro da American Journal of Clinical Nutrition (Revista Americana de Nutrição Clínica), encontrou uma redução de risco tanto em homens brancos quanto em homens negros que praticaram o veganismo – uma dieta sem carnes, produtos lácteos e ovos.