rawfood_261015Uma menina corajosa decidiu que ela não deveria mais ser controlada por seu distúrbio alimentar por mais tempo. Courtney tomou medidas corajosas no sentido de uma versão alimentar mais saudável e mais incrível, adotando a dieta de alimentos crus, e hoje ela é um dos muitos porta-vozes de ajudar os outros a superar seus próprios obstáculos também.

Adotando a dieta de alimentos crus, esta ofereceu esperança e Saúde.
Os transtornos alimentares são comuns, e não foi um choque para Courtney, quando ela foi diagnosticada com Anorexia Nervosa, em setembro de 2011. Mas só porque esses transtornos são amplamente reconhecidos, não significa que Courtney estava indo para aceitá-lo como seu destino. Depois de consultar vários médicos e nutricionistas, Courtney finalmente deparou com um blog que ofereceu o maior conselho que ela poderia encontrar.

“Em fevereiro de 2012, Courtney ao ler o blog de outro indivíduo que tinha estado em sua situação no passado e agora estava em uma dieta vegan:” Elogiava todos os benefícios incríveis desta dieta”

Em março de 2012, Courtney começou transição de uma “dieta de baixa qualidade” para cru por duas semanas. Seus resultados começaram a aparecer imediatamente. “Pela primeira vez, eu não me senti doente depois de comer… Eu me senti viva de novo, comecei a ter esperança. E eu sabia- eu sabia- Eu só sabia que comer desta forma iria me levar para onde eu precisava estar, retomar minha saúde e me deixar lá “.

Aderindo à dieta de alimentos crus ela parou de sentir-se doente após as refeições, e começou a se sentir melhor sobre si mesma, não só fisicamente, mas mentalmente também dentro das primeiras duas semanas. E, embora ela não estivesse totalmente curada, esta dieta era um dos passos mais importantes para alcançar a saúde que ela procurava há tanto tempo.

Recuperação de Courtney Pode ser um longo caminho, mas vale a viagem.
Courtney começou sua nova dieta de alimentos crus, em Março de 2012, e apesar de sua saúde, foi uma batalha difícil, ela está finalmente em paz com seu próprio corpo novamente. “Em outubro ou novembro de 2012, eu tinha ganhado vinte libras (10kg aprox.) e eu estava com uma aparência muito melhor, sentindo-me muito melhor e poder comer tanto quanto eu queria e foi incrível!” Courtney compartilha fotos antes e depois de sua alimentação com dieta crua, apresentando seu quadro muito mais saudável.

Ser corajoso o suficiente para compartilhar sua história tem sido uma ferramenta muito útil para outras pessoas que estão onde Courtney costumava estar. Ela é mais do que feliz em apoiar os outros, e compartilhar seu conhecimento da dieta de alimentos crus: “Meu principal objetivo neste canal é inspirar as pessoas a curar-se, especialmente a partir de distúrbios alimentares. Eu sei que eu estive lá, e eu quero ajudar”. ” O maior presente de ser curado é ser capaz de curar os outros em troca”.

Antonio Fischer: Nutricionista do Match Point Spa
Pós Graduado em Alimentos Funcionais e Qualidade de vida Unasp
Raw Food Chef by Graff Academy of Raw Food Nutrition USA
Nutrição de Alta Qualidade
Spa Phone: 55 11 4584-2154