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RAW LIVING FOOD

raw01Você sabia?

-Só cinco Porções de frutas frescas e vegetais crus por dia podem dar-lhe a maior parte das fibras, vitaminas e minerais que você precisa para se manter com boa saúde.
-Há evidências científicas que mostram que simplesmente ingerindo frutas e legumes todos os dias podem ajudar a reduzir muito suas chances de adquirir centenas de doenças, incluindo Alzheimer?

-As porções diárias de suco verde podem lhe dar um grande impulso nutricional bombeando nutrientes vitais em seu corpo rapidamente e convenientemente, sem prejudica-lo com excesso de açúcar?

-Para as pessoas submetidas a protocolos de tratamento tradicionais para muitas doenças, os médicos recomendam comer alimentos saudáveis para apoiar o seu sistema imunológico durante o tratamento!

RAW LIVING FOOD

RAW LIVING FOOD

Olá Amigos Leitores

Quero falar sobre um assunto sensível. É difícil, porque existe uma enorme divisão entre a indústria da “dieta” e o movimento de aceitação do corpo. Um lado está dizendo que você tem que perder peso, e você tem que comprar sua enorme lista de produtos para alcançar o objetivo, enquanto o outro está dizendo que você deve apenas aceitar o excesso de peso e amar a si mesmo como você é.  

Você se assustou com sol e o mandou embora?

sol_vitd“ O sol é bom para você e não causa câncer. Câncer de pele procede de uma dieta errada, químicos e  Estresse”  Jeff Primarck     “Conquering Any Disease

O sol pode ter um papel importante no câncer de pele, mas não todo o câncer de pele é causado pelo sol, a maior parte é um mix de sobre exposição ao sol e químicos tóxicos, má alimentação e péssima nutrição. Muitos de nos tememos o sol desde crianças porque nos colocaram na cabeça que é perigoso. Enquanto uma longa exposição ao sol danifica a pele, a falta de exposição ao sol nos danifica da mesma forma.. Um estudo de sobre exposição a  radiação ultravioleta  e riscos de câncer publicada em Abril de 2012 nos EEUU, o “International Journal of Cancer” encontrou que: Pessoas que foram expostas  a mais luz solar, tinham um significante menor risco de adquirir muitos tipos de câncer. Um estudo semelhante no “Câncer Journal” em Março de 2002 concluiu que a exposição ao sol diminuem as taxas de câncer.

QUEIMAR CALORIAS ENQUANTO TRABALHO !!

Office-WorkoutUma notícia fará você repensar em seus hábitos diários: um pequeno estudo divulgado recentemente na revista norte-americana American College of Sports Medicine tentou quantificar e comparar quanta energia você gasta caso não passe a totalidade do seu período de trabalho sentada em frente ao computador. E o resultado é surpreendente: caso você levante e se movimente mais, como ir até a mesa de um companheiro de trabalho, por exemplo, você poderá emagrecer até 2 quilos em um mês.

Lute contra a Psoríase com a dieta correta

Imagine algumas células da pele se multiplicando rapidamente, incontrolavelmente – até 10 vezes mais rápido do que o normal. Imagine placas vermelhas, levantadas na pele, cobertas com escamas brancas. Imagine coceira, dor e sangramento. Isso é psoríase, uma condição de pele imprevisível que se manifesta em várias formas e pode afetar os joelhos, cotovelos e couro cabeludo principalmente, mas também o tronco, palmas das mãos e solas dos pés.