Quando mencionamos a palavra jejum como um tratamento para obesidade e diabetes tipo 2, teremos sempre a mesma indagação: “Passar Fome”; “Inanição”; “Morrer de Fome”? Jejuar é completamente diferente de Inanição ou passar fome em um aspecto crucial: Requer Controle. Inanição é um processo involuntário de abstenção de alimentos, as pessoas esfomeadas não tem ideia …
Antes de Falarmos sobre a relação entre Jejum Intermitente e Diabetes, é importante que você entenda o que é Diabetes: Diabetes mellitus se refere ao grupo de doenças que resultam em muito açúcar no sangue (alto nível de glicose no sangue). A glicose é vital para o seu corpo, porque é uma fonte importante de energia …
Jejum intermitente é um dos mais antigos segredos para permanecer saudável. É um hábito antigo, praticado ao longo da história da humanidade. É considerado um segredo de saúde que tem sido ignorado nas últimas décadas e está sendo redescoberto novamente, devido aos benefícios que traz para prevenção e tratamento de saúde, problemas esses cujo principal …
O jejum intermitente é uma poderosa ferramenta de redução de peso. É padrão alimentar em que você alterna entre os períodos de alimentação e jejum trazendo inúmeros benefícios para seu corpo e mente. O jejum intermitente é um estilo alimentar que está sendo introduzido no Spa Match Point como uma alternativa saudável e segura para …
Jejum Intermitente: Visão Avançada para Reduzir Peso e Inflamação Leia mais »
8 hábitos que me ajudaram a perder 20 quilos e Continuar Mantendo O peso é uma questão delicada para a maioria das pessoas. Apenas uma pequena porcentagem de mulheres no mundo ocidental afirma ter o peso ideal – e a maioria das que não tem, culpam a falta de força de vontade e o custo …
8 hábitos que me ajudaram a perder 20 quilos e Continuar Mantendo Leia mais »
